Prochaine session de 3 jours à venir : les 10, 11 et 31 janvier 2026
Pré-inscription par email: contact@ecole-imf.fr
TARIF: 588 € TTC (sous réserve de modifications)
Nous insistons sur l'obligation d'avoir un diplôme de coach sportif et une carte professionnelle pour suivre cette formation chez nous (possible aussi pour les diplômés STAPS, les kinés, les ostéo, et les prof de danse ayant le DE)
Cette formation vous permettra de découvrir et de vous approprier les fondamentaux techniques et pédagogiques de l’activité PILATES niveau 1 pendant 3 jours.
En tant que coach vous pourrez ainsi : améliorer vos compétences, mieux vendre vos prestations coaching, correspondre à la tendance actuelle du marché, augmenter vos tarifs…
Vous découvrirez (ou re-découvrirez) tous les mouvements de base PILATES niveau 1, avec un book individuel avec photos.
Il est possible de suivre cette formation en live à distance en ZOOM.
Session suivante en mai/juin 2026
PLANNING / PROGRAMME/ OBJECTIFS / COMPETENCES / CRITERES EVALUABLES
Details, présentations formations, planning, programme détaillé...
- Histoire du Pilates
- Les principes du Pilates
- Rappel de l'anatomie et des abdominaux avec les spécificités du Pilates
- Organisation d'une séance
- Les séries d'exercices prépararatoires
- Les mouvements du Pilates niveau 1
- Professionnels du sport diplômés (ou en cours de diplôme).
- Formation accessible aux personnes en situation de handicap (Contacter référent Céline KERMANACH 06 24 23 47 33)
Avoir un diplôme permettant d'enseigner le fitness (BP, CQPALS, CQPIF...).
Avoir déja suivi des cours de Pilates en tant que pratiquant.
