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Ecole IMF
Élève en exercice de Pilates au sol, bras tendu

Pilates niveau 2

  • 2 sessions par an
  • 2 jours de formation le week-end

Prochaine session de 2 jours en novembre 2026 : samedi 21 et dimanche 22 novembre, de 9h30 à 18h30.

Sessions suivantes :

  • 29 et 30 mai 2027
  • 27 et 28 novembre 2027

Contenu de la formation

  • Suite des principes du MAT : principes et nouveautés
  • Rappel d’anatomie
  • Matériel spécifique : le cercle
  • Répertoire de mouvements du niveau 2
  • Ajustements
Exercice de planche en cours collectif

Une formation de qualité et ultra complète. J’avais déjà passé mon BP dans ce centre, la qualité et l’état d’esprit sont toujours tops.

Victor, coach indépendant et coach réseau Masada (Klay, Club Grenelle et Club Maillot).